Jeden čolvěk jednou řekl Buddhovi:,,Já chci štěstí."

A Buddha odvětil:,,Nejprve odstraň já,to je ego.Potom odstraň chci,to je touha.Vše,co ti zůstane je ŠTĚSTĺ."

tlapka: Tohle jsou prima radosti, i když jako pohyb volím jiné sporty než jógu. Každý den si zapisuju jednu dvě drobné radosti, které se mi podaří. Že mi někdo něco pochválí, že jsem si dala dobrou limonádu, že cokoli.